Was bietet der VCR?

Im Sommer fahren wir am Montag und Donnerstag in unterschiedlichen Gruppen aus, mit Rennvelo und Mountainbike. Auch eBike, eRennvelo und Gravelbike sind willkommen. Während der Winterzeit findet ein Hallentraining statt, wo man sich mit Gymnastik und Spielen gelenkig und fit halten kann. Es kommt sommers wie winters einfach jeweils, wer Zeit und Lust hat. Kindertraining bieten wir zur Zeit selber nicht an, aber hier gibt es Angebote für verschiedene Altersstufen: https://www.radsportnordwest.ch/mtb-kidskurse/.

Interessenten sind jederzeit auf eine unverbindliche Schnupperfahrt herzlich  eingeladen. Kommt einfach vorbei, Zeit und Ort siehe unten. Das Tragen eines Helmes ist obligatorisch.

Zudem machen wir ein Clubwochenende pro Jahr, Velowochen im In- oder Ausland, Grillabende usw. Diese siehst du im Veranstaltungskalender.

Sommerausfahrten: Montag und Donnerstag

Rennvelo und Mountainbike, 18.15 Uhr, Ausfahrt/Training in verschiedenen Stärkeklassen. Jeweils während der Sommerzeit, also nach dem letzen März-Sonntag bis vor dem letzen Oktober-Sonntag.

Treffpunkt: beim Heimatmuseum in 4153 Reinach BL, Kirchgasse 9

Dauer der Ausfahrten: 2-3 Stunden.

Rennvelo:

  • Schnell ambitioniert (1) ca. 50-70 km ab ca. 25 Km/h
  • Zügig unterwegs (2) ca. 50-70 km ab ca. 23 Km/h
  • Der Weg ist das Ziel (3) ca. 30-60 km ab ca. 21 Km/h
  • Die Planung der Ausfahrten erfolgt rollend innerhalb der Gruppe. Info erfolgt via Rennvelochat.
  • Ansprechpartner für die Infos und Anfragen zu den Gruppen:
  • Jörg Brudy (1) 079 909 40 07   Maja Stöcklin (2)   079 740 82 27   Anneli Cattelan (3)   079 372 90 02

Mountainbike: typischerweise mit Umwegen auf Gempen oder Blauen, ca 800 Höhenmeter, runter wo immer möglich auf Trails. eBikes willkommen. Wir entscheiden spontan, wo wir hinfahren.

Spontane Ausfahrten

Neben den offiziellen Trainingstagen und im Winter organisieren sich die Mitglieder in WhatsApp-Gruppen zu spontanen Ausfahrten. Hast du beispielsweise am Sonntagmorgen keine Lust alleine zu fahren oder möchtest du am Neujahrsmorgen eine erste Runde fahren: poste in der Gruppe deine Tourenidee. Sicherlich kommt jemand mit dir mit. 

Wintertraining

Yoga und Unihockey
– Turnhalle Surbaum, Reinach
– jeweils Mo 18:00-20:00
– Start wird noch bekanntgegeben

Spinning mit Evelyne Trosi
– Fitnesstreff Niklaus, Reinach
– Datum und Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Wenn du das erste Mal kommst, dann 15 min früher
– Start wird noch bekanntgegeben

Beides ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen.

Kein Training in den Schulferien


Solltest Du noch Fragen haben zum Spinning haben, dann melde Dich direkt bei Evelyne (Tel. 076 391 27 37), für alle anderen Fragen bitte beim VCR Vorstand vorstand@vcreinach.ch melden.