Wintertraining

Anmeldung Spinning: die Anleitung findet ihr bei den Downloads.

Wir haben wieder eine Turnhalle fürs Yoga und Unihockey (Aumatt, jeweils Di 20:00 bis 22:00, Start 18. Oktober) und einen Starttermin für Spinning mit Evelyne Trosi: 17. November im Fitnesstreff Niklaus. Details hier: Was bietet der VCR?

Clubwochende 2022 in Lenzerheide

Hansi hatte uns ein tolles Hotel zu Vorzugskonditionen organisiert. Die kleine Rennvelotruppe reiste auf ihren Zweirädern aus der Innerschweiz an, um neun Uhr gings am Freitag in Göschenen los, via Oberalbpass und — mit viel Gegenwind — das Vorderrheintal. Um vier Uhr sendeten sie dann bereits das Zielfoto vom Bier auf der Hotelterrasse:

Die meisten Mountainbiker waren gegen elf Uhr per Auto oder ÖV eingetroffen. Hansis Truppe fegte über die Trails des Bike Kingdom Lenzerheide:

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Tuscany Trail – Teil 3

Schande über den Redakteur: in wenigen Tagen machen wir uns auf zur 2022er-Graveltour in Spanien, und immer noch fehlen Teile des Berichts von der Tuscany-Trail-Tour vom 2021. Immerhin, hier kommt Tag 3, gut die Hälfte wäre dann geschafft.

Platten

Von Zeltplatz bei San Gimignano gings gleich rasend runter ins Tal. Der Redakteur versuchte, an Jean-Marc dranzubleiben — erfolgreich, oder so schien es zumindest, bis drei tiefe, im Schatten eines Baumes lauernde Schlaglöcher ihm einen Platten versetzten. Alle halfen fleissig beim Flicken. Die Sprüche à la „warum fährst du nicht schlauchlos?“ hielten sich noch in Grenzen. Aber der Tag hatte ja erst angefangen…

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Brunnenbaden

An einem ganz normalen Februarsonntag erspähte der Redakteur beim Vorbeifahren am Augenspitalbrunnen folgendes:

Im Februar bei 39° Wassertemperatur baden? Das ist ein Angebot! Selber konnte der Redakteur nicht, aber schnell das Bild in den Gruppenchat, und siehe da: am Abend kam der Fotobeweis von Andreas Badesession im Brunnen:

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Surbaumhalle ade

Am Montag den 14. Februar hatten wir unser letztes Yoga und unser letztes Unihockey-Spiel in der Surbaum-Turnhalle. Der Grund: das Surbaum-Schulhaus wird abgerissen und durch einen Neubau ersetzt.

Diesen Winter findet deshalb auch kein Yoga und kein Unihockey mehr statt. Für die nächste Wintersaison hat uns die Gemeinde Reinach wieder eine Turnhalle zugesagt. Es ist aber noch offen, welche Halle und welcher Wochentag es sein wird.

Vielen Dank an unsere Yogatrainierin Meenakshi (ganz links im Bild) für die Yogastunden, welche uns immer sehr gefallen und sehr gut getan haben! Bis hoffentlich im Herbst wieder!

Tuscany Trail — Teil 2

Tag 2 Bilderbuch-Toskana

Diesmal klappte es mit dem Schlafen, aber nicht mit dem Frühstück. Wie am Vortag fuhren wir über waldige Hügel, teils mit schönen Ausblicken … nur die Örtchen unterwegs mit einer Bar zum Frühstücken fehlten:

Ob die anderen Tourteilnehmer, die wir hier trafen, auch so hungrig waren wie wir? Oder hatten sie schlauerweise am Übernachtungsort gefrühstückt?

Der einzige Hinweis auf einen Ort waren gefühlte zwei Dutzend Wegweiser nach Toiano. Schliesslich entschloss sich Patrick zu einem Umweg dorthin. Vergebens: Toiano erwies sich als unbewohntes Geisterdorf.

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Mountainbike: das Hallentraining ist wieder da!

Achtung neue Daten: 2 + 16. Dez.

Das erste Mal hat schon mächtig Spass gemacht und die Technik verbessert: nun ist Jean-Marc nicht mehr der einzige, der längs auf Baumstämmen fahren kann 🙂 .

Kurz: das Technik-Training ist wieder da – wir konnten mit Debi Studer und ihrem Verein BTAB in ihrer neuen Bikehalle in Arleshein eine qualifizierte Partnerin gewinnen. Hier die Details:

MTB-Technik-Training in der BTAB-Trainingshalle in 4144 Arlesheim, Schorenweg 9

Do, 11. Nov   Gleichgewicht, BikeControl, Balken-Fahren
Do, 25. Nov   BunnyHop, Stoppie, Räder versetzen
Neues Datum: Do, 02. Dez (statt 9.)   Wheelie, Drops
Neues Datum: Do, 16. Dez (statt 23.)   ZapTap, Überspringen von Hindernissen
Termine für Anfang 2022 werden noch bekanntgegeben

Das Training dauert jeweils von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. Die Kosten werden komplett vom VCR übernommen. 

Mindestens 6 Teilnehmer, maximal 12 Teilnehmer pro Training // Verbindliche Anmeldung mit folgendem doodle-Link: https://doodle.com/poll/qtwui7y8y6zqz39f?utm_source=poll&utm_medium=link

Mitzubringen sind:
– MTB mit funktionierenden Bremsen
– KEINE Klickpedale!
– Helm (Obligatorium, ohne wird nicht gefahren)
– Knie- /Schienbeinschoner (Empfehlung)
– Rückenprotector oder Rucksack mit Protector (Empfehlung)
– Trinkflasche mit Inhalt nach persönlichem Gusto

Viel Spass!

Schlussfahrt und Grillieren

Fürs Grillieren zum Saison-Abschluss hatten wir das Froloo-Areal oberhalb von Therwil ausgesucht. Aber zuerst mussten die Pedale bewegt werden von den knapp 20 Personen, die sich am Feigenwinterplatz besammelt hatten.

Die Rennvelotruppe zog Richtung Ajoie, und dann über die Grenze nach Frankreich. Der anfängliche dichte Nebel sorgte dafür, dass niemand abreissen liess, denn dann wären die anderen schnell ausser Sicht gewesen. Nähe Pfetterhouse gab Daniel eine Geschichtslektion über den hier gelegenen Kilometer Null der französisch-deutschen Erst-Weltkriegs-Front. Der Zipfel Schweiz, der hier nach Frankreich ragt, wurde von deutschen und französischen Soldaten rege für die Flucht genutzt.

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